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广西夜生活网为你分享孕妇科学护肤的方法

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发表于 2020-2-14 14:32:14 | 显示全部楼层 |阅读模式
广西夜生活为你分享孕妇科学护肤的方法
怀孕期间,准妈妈的皮肤变得更加敏感,很多护肤品都不用了,其中有些对宝宝有影响。那么,孕妇应该如何保护自己的皮肤呢?我们应该注意什么?和广西夜生活网一起来了解一下吧。
美丽是女人的天性,护肤越来越时尚。一般来说,女人不会因为怀孕而变得更糟。但随着孕酮分泌和抵抗力的降低,皮肤的防御能力会降低,变得更加敏感。因此,准妈妈应该选择刺激性小、信誉好的护肤品,这样不会伤害宝宝。天然、不含酒精、香味和添加剂的护肤品是准妈妈们的最佳选择。
怀孕期间如何保护皮肤
一。保湿保湿
孕妇每天需要足够的水来解决皮肤干燥的问题。每天早上洗衣服前和晚上睡觉前,要注意涂抹保湿水、保湿乳液或保湿霜,以确保皮肤嫩滑。如果在不通风的房间里,暖气或空调长期打开,建议在房间里放一个加湿器或一盆水,以增加空气湿度。不过,准妈妈最好去通风的地方,这样皮肤也能呼吸到新鲜空气。
2。多吃水果和蔬菜
VC和B6是皮肤再生和重建的两大法宝,这两种元素大多来自水果和蔬菜。因此,孕妇应多吃水果和蔬菜,这样不仅能补充营养,而且有益于皮肤。如果你觉得你的皮肤特别干燥,你需要多吃含有不饱和脂肪酸和亚油酸的食物,如蔬菜和鱼,以改善干燥的皮肤。
但不建议在孕期补充维生素c和B6类药物,因此孕期服用的药物应经医生推荐。即使是维生素对孕妇也不是越多越好。
三。护理敏感肌肤
在选择洁面产品时,避免使用磨砂和酒精味的产品,选择乳液和面霜避免使用油性产品,因为这些护肤品可能会刺激孕妇的皮肤。使用保湿乳液或面霜时,尽量用小圆圈,并按摩面部几次。清洁物品时,最好戴手套,不要让敏感脆弱的皮肤直接接触洗涤剂。

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